Вебінар "Управління тривогою. Переможи свій страх!" з Сальниковою Аліною

Дні
Годин
Хвилин
Секунд

Вебінар "Управління тривогою. Переможи свій страх!" з Сальниковою Аліною

Дні
Годин
Хвилин
Секунд

На нашому вебінарі ми обговоримо наступні важливі питання

Сутність тривожності та її симптоми
Як тривожність впливає на вашу роботу та життя?
Як боротися із тривожністю на роботі
Як позбутися регулярної тривоги через новини про ймовірну війну?
Та інші, бо ви можете задати анонімне питання самостійно
Коли? Де? Як?
1
Коли?
24-го лютого о 14:00
2
Де?
На платформі YouTube.
Посилання вже доступне
3
Як?
Перші 30 хвилин Аліна проведе лекцію, а потім буде відповідати на ваші запитання
Поставте ваше анонімне запитання
Аліна отримає ваше запитання та спробує відповісти на нього під час вебінару
Відео-листівка Аліни
Сальникова Аліна
Аліна активно використовує різноманітні методи, починаючи від КПТ та психоаналізу, закінчуючи позитивною психотерапією, логотерапією та екзестинційним аналізом і травматерапією. Вона працює із запитами тривоги, депресії, нездоровою самооцінкою, психосоматикою, ПТСР. Завдяки сеансам з нею, ви зможете розібратися, як вибудувати взаємини та дізнаєтесь, що необхідно особисто вам для комфортного поводження зі своїми почуттями, потребами та бажаннями.